圖文公告
114-06-24正念生命教育-「給正在努力活著的你： 帶著正念，抽份祝福帶著走」
{{ $t('FEZ002') }}輔導室|
活動日期:114年6月24日
活動地點:團體輔導室
活動內容:
- 靜心引導:
透過數息法、身體掃描，協助學生安定當下情緒，穩定內在狀態。 - 事件討論與情緒探索:
協助學生辨識、接納內在的擔憂、悲傷、害怕、困惑等情緒。 - 人生劇本探索
- 祝福卡抽卡活動:
透過抽卡儀式，讓學生為自己抽取當下所需的祝福語句，作為面對未來的心理支持與鼓勵。 收心與祝福結語:
引導學生帶著覺察、祝福與穩定的心情，回到日常學習與生活。
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{{ $t('FEZ003') }}2025-06-25
{{ $t('FEZ004') }}2025-08-15|
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